Others

Wajib Tahu! 5 Jenis Kontraksi pada Ibu Hamil

Wajib Tahu! 5 Jenis Kontraksi pada Ibu Hamil

 Kontraksi merupakan salah satu penanda siapnya ibu untuk memasuki masa hamil dan masa persalinan. Agar tak salah menduga penanda ini, ibu muda perlu mengetahui berbagai jenisnya. Berikut ini akan dijelaskan jenis-jenisnya serta gejala yang terjadi!

  1. Kontraksi Dini

Merupakan penanda dini yang terjadi di usia awal kehamilan yaitu pada  trimester pertama. Hal ini normal dialami ibu pada awal kehamilan karena diakibatkan adaptasi tubuh. Tubuh akan menyesuaikan kondisi sebelum kehamilan untuk masuk ke kondisi hamil. Namun tetap harus diperhatikan karena meski terjadi secara normal, keadaan ini tidak berlangsung lama.

Segera bawa ke dokter atau penanganan medis terdekat jika kondisi ini berlangsung lama. Penanda kehamilan  dini  hanya berlangsung sebentar, hanya sekitar beberapa menit. Jika tak kunjung mereda, menandakan ada sesuatu yang tidak beres dalam tubuh ibu. Terlebih jika keadaan ini  dibarengi dengan keluarnya darah segar dari tubuh.

  1. Kontraksi Palsu

Penanda kehamilan jenis palsu dinamakan sebagai Braxton Hick. Kejadian ini akan jarang terjadi namun akan berulang dari waktu ke waktu. Peregangan otot rahim palsu ini, terjadi karena otot rahim sedang mempersiapkan diri untuk masa persalinan nanti. Jenis ini tidak akan berlangsung lama serta tidak akan merubah mulut rahim atau servik.

Peregangan otot rahim palsu diakibatkan oleh kelelahan karena aktivitas yang berlebihan, dehidrasi, dan kegiatan yang mengganggu kehamilan. Hal ini akan berangsur pulih jika pola hidup seperti ini diubah menjadi pola hidup lebih sehat. Gejala yang  dialami mirip seperti kram saat menstruasi dan dapat diringankan dengan berendam dalam air hangat.

  1. Kontraksi Saat Berhubungan Intim

Saat hamil, biasanya dokter kandungan akan memberikan saran untuk tidak melakukan hubungan intim hingga memasuki usia ke empat. Hal ini karena kondisi janin yang masih belum stabil di  trimester awal kehamilan. Berkebalikan dengan usia kandungan setelah delapan bulan, malah dianjurkan melakukan hubungan intim karena agar persalinan menjadi lebih mudah.

Hubungan intim tidak diperbolehkan pada usia kehamilan mudah, salah satunya karena sperma masuk ke rahim. Sperma mengandung hormon prostaglandin yang  dapat memicu peregangan pada otot rahim. Maka dari itu, dianjurkan melakukannya saat usia kandungan sudah siap memasuki persalinan dan tidak dianjurkan melakukan saat usia kandungan masih muda.

  1. Kontraksi Persalinan Prematur

Persalinan prematur merupakan persalinan yang terjadi sebelum usia kandungan memasuki minggu ke-37. Prematur juga dapat didefinisikan sebagai persalinan yang jauh mendahului prediksi dari dokter. Peregangan otot rahim ini terjadi  pada kehamilan usia tua dan terjadi secara konsisten.

  1. Kontraksi Persalinan Sesungguhnya

Peregangan rahim yang terjadi saat memasuki proses persalinan yang sesungguhnya. Kondisi yang harus dialami pada persalinan normal ini akan mengakibatkan mulut rahim terbuka. Keadaan ini berlangsung tiga kali dalam satu waktu dan frekuensinya  akan semakin meningkat saat mendekati persalinan.

Itulah beberapa jenis kontraksi yang terjadi pada ibu hamil. Terdapat jenis lainnya yaitu inersia yang terjadi karena persalinan yang lemah dan tidak sesuai dengan fase yang  seharusnya. Banyak hal untuk meringankan gejalanya seperti rajin berolahraga yang  dikhususkan untuk ibu hamil.

6 Cara Menghilangkan Kutu pada Kucing

6 Cara Menghilangkan Kutu pada Kucing

 Memelihara kucing memang terasa menyenangkan. Namun, ada beberapa hal yang perlu diwaspadai saat Anda memelihara kucing. Salah satunya adalah masalah kutu yang bisa muncul di tubuh kucing. Kutu ini harus dibasmi dengan cara yang tepat. Berikut 6 cara menghilangkan kutu pada kucing yang bisa Anda lakukan.

  1. Gunakan Sampo

Kunci penting yang harus Anda pahami untuk mengatasi masalah kutu pada kucing adalah menjaga kebersihan tubuh kucing. Pastikan tubuh kucing dimandikan secara rutin. Gunakan produk sampo khusus yang bisa membantu membasmi kutu-kutu pada tubuh kucing.

Jika Anda tak punya waktu untuk memandikan kucing, bawalah kucing Anda ke pet shop. Pilih pet shop yang bisa memandikan kucing sekaligus mengatasi masalah kutu tersebut.

  1. Berikan Obat

Selain sampo, ada juga produk obat khusus yang akan membunuh kutu di tubuh kucing. Berikan obat tersebut secara teratur sesuai dengan petunjuk pemakaian pada kemasan. Obat ini bisa didapatkan dengan mudah dan dibeli secara bebas. Namun, Anda juga bisa berkonsultasi dengan dokter hewan terlebih dahulu.

  1. Sisir Bulu Kucing

Salah satu usaha yang bisa dilakukan untuk mengatasi masalah kutu pada kucing adalah dengan menyisir bulunya secara rutin. Sisirlah bulu kucing Anda secara perlahan untuk membantu merontokkan kutu-kutu yang menempel di tubuh kucing.

Gunakan sisir khusus kucing yang bisa Anda dapatkan di pet shop. Penyisiran bulu ini tidak hanya dilakukan setelah kucing selesai dimandikan. Anda bisa melakukannya sesering mungkin.

  1. Gunakan Minyak Zaitun

Siapa sangka minyak zaitun bisa mengatasi masalah kutu di tubuh kucing? Anda bisa mengoleskan minyak zaitun murni ke seluruh tubuh kucing. Diamkan selama 15 menit kemudian bilas dengan air. Lakukan aktivitas ini sebanyak dua kali selama satu minggu.

Ulangi mengoleskan minyak zaitun di minggu berikutnya dan lakukan sampai tiga minggu. Perlu dilakukan hingga tiga minggu karena sambil menunggu kutu menghabiskan siklus hidupnya dan bisa terbasmi sampai tuntas.

  1. Batasi Ruang Gerak Kucing

Penting sekali untuk membatasi ruang gerak kucing demi mengatasi permasalahan kutu yang sedang dihadapi. Kalau bisa, letakkan kucing di dalam kandang agar ia tidak berkeliaran terlebih dahulu dan lebih terjaga kebersihan badannya. Jika Anda punya lebih dari satu kucing maka ia tidak akan menulari kucing lainnya.

  1. Berikan Vaksin

Jika permasalahan kutu sudah selesai, sempatkan untuk memberi vaksin bagi kucing. Pemberian vaksin akan membantu mencegah munculnya kutu lagi untuk jangka waktu yang lama. Konsultasikan kepada dokter hewan mengenai rencana Anda untuk memberi vaksin tersebut.

Itulah tadi 6 cara menghilangkan kutu pada kucing. Jika kutu kucing sudah hilang, lakukan usaha untuk mencegah kutu-kutu tersebut datang kembali. Jaga kebersihan dan makanan si kucing. Pastikan untuk menyisir bulu kucing secara teratur untuk menjaga kebersihan dan keindahannya.

Tips Ganti Oli yang Tepat dan Akurat agar Mobil tetap Terawat Tak Lekang oleh Zaman

Tips Ganti Oli yang Tepat dan Akurat agar Mobil tetap Terawat Tak Lekang oleh Zaman

Siapapun pengguna kendaraan bermotor wajib mengetahui kapan waktu minimal untuk ganti oli mesin.  Kendaraan tidak bisa dibiarkan dipakai tanpa perawatan oli karena oli ibarat pelicin kendaraan. Ketika oli tidak diganti tentunya mesin akan cepat rusak atau berkarat sehingga kendaraan tidak awet. Maka jangan sampai melebihi batas maksimal mengganti oli.

Dalam ilmu otomotif, mesin mobil mempunyai banyak komponen yang bekerja sama menghasilkan tenaga bagi kendaraan sehingga berjalan dengan baik. Adanya gesekan antar mesin akan membuat mesin cepat aus jika oli tidak diganti dalam periode tertentu. Semakin bagus kualitas oli, mesin kendaraan juga akan terlindungi lebih baik. Selain itu, semakin tinggi viskositas (kekentalan) oli, maka masa penggunaan juga akan meningkat. Semakin encer oli, rentang periode pemakaian juga akan semakin pendek. Oleh karena itu, oli yang encer akan menuntut penggantian yang lebih sering.

Kapan Waktu yang Tepat untuk Mengganti Oli?

Jika Anda baru saja membeli mobil terbaru, biasanya Anda akan disarankan mengganti oli setelah odometer menunjukkan angka 1000 km. Oleh bengkel resmi Anda pun akan diperintahkan mengganti oli ketika mencapai 2500 km.

Setiap mobil pun memiliki spesifikasi sendiri-sendiri sehingga oli yang dipakai berbeda-beda. Oleh karena itu, menggunakan oli sesuai spesifikasi akan meningkatkan kapasitas mesin mobil. Dan berikut ini panduan sederhana ketika Anda ingin mengganti oli.

Tips Mengganti Oli

Memenuhi Buku Manual

Setiap Anda membeli mobil baru, Anda pasti akan diberikan buku manual. Pada buku panduan tersebut akan dijelaskan kapan waktu penggantian oli mobil. Secara umum, ganti oli paling sering di anjurkan adalah ketika mencapai 10 ribu km.

Namun, untuk kehati-hatian bengkel mobil menyarankan ganti oli setiap 5 ribu km. Hal ini karena kemacetan juga tetaplah dihitung karena mesin dalam keadaan menyala. Secara otomatis, masa umur oli tetaplah berkurang.

Akan tetapi, baiknya Anda gunakan patokan tanggal dan kilometer pada catatan servis mobil Anda. Meskipun kiometer belum mencapai 10 ribu, tetap sebaiknya Anda melakukan ganti oli.

Kekentalan Oli

Waktu penggantian oli dapat ditentukan pula oleh kekentalan atau viskositas oli. Pada kemasan oli biasanya tertulis angka pada kode Society of Automotive Engineering (SAE). Angka ini mengacu pada kekentalan oli. Apabila kode oli menunjukkan 20W-50, kekentalan oli itu sedikit sehingga baiknya Anda mengganti oli pada 3-5 ribu km. Sedangkan jika angka 10W-40 maka Anda dapat mengganti pada sekitar 7500-10.000 km.

Mengganti Filter Oli

Filter oli yang lama tidak diganti juga berpengaruh pada kualitas oli mobil. Banyaknya kotoran yang mengendap akan menumpuk pada saringan jika tidak diganti. Hal ini karena jika dibiarkan, oli tidak akan berjalan dengan baik.

Setelah dua kali mengganti oli, Anda sebaiknya mengganti filter oli. Apabila mobil Anda digunakan lebih dari 20 km per hari, maka sebaiknya Anda mengganti oli 8 bulan sekali.

Mengecek Kualitas Oli

Anda harus mengecek oli mobil apakah sudah mengalami perubahan warna dari warna asal. Jika sebelumnya jernih kemudian menjadi menghitam maka sebaiknya Anda mengganti oli mesin. Selain itu ketika oli telah berbau tengik tandanya oli sudah tidak layak dipakai lagi. Perubahan warna dapat disebabkan oleh jauhnya perjalanan yang dilakukan mobil. Sedangkan kalau oli Anda berwarna putih susu dengan cukup kental artinya oli telah bercampur dengan air. Bisa jadi mesin kendaraan Anda bermasalah sehingga air bisa masuk ke tangki oli.

Jika Anda orang yang tidak suka lama-lama mengantri sementara Anda orang yang cukup sibuk, penggantian oli dapat dipersingkat dengan cara Anda membooking terlebih dahulu di website Otomall.id. Sebelumnya, untuk memgetahui biaya yang akan Anda keluarkan, Anda dapat mengecek harga terlebih dahulu dengan memasukkan jenis mobil Anda. Ketelitian dalam mengisi menentukan spare part yang pas sehingga akan pergantian oli akan lebih akurat.

Untuk lokasinya, ottomall tidak hanya ada di Jakarta saja melainkan lokasi mitra Otomall.id tersebar luas di Jabodetabek. Tidak menutup kemungkinan pula untuk kota-kota lainnya sehingga Anda bisa membookingnya sesuai dengan dimana tempat Anda tinggal atau sesuai dengan gerai ottomall terdekat rumah Anda.

Demikian beberapa ulasan mengenai kapan waktu yang tepat mengganti oli dan beberapa hal yang wajib diperhatikan dalam ganti oli. Jangan sampai mobil Anda terlambat mengganti oli mesin. Otomall.id, salah satu jasa servis yang juga sebagai bengkel ganti oli. Penyedia jasa ini siap membantu Anda yang tidak sempat mengganti oli sendiri. Semoga membantu dan selamat mengunjungi website Otomall.id

Cara Memilih dan Membeli Aki Mobil yang Tepat Sesuai Harga Aki Mobil

Cara Memilih dan Membeli Aki Mobil yang Tepat Sesuai Harga Aki Mobil

Mobil merupakan suatu kendaraan yang sangat penting untuk berbagai kegiatan dalam berkendara saat ini. Karena itu, menjaga kondisi dari mobil sangatlah penting terutama kondisi aki mobil agar tetap bisa digunakan adalah yang utama. Kegunaan utama dari alat ini adalah menyimpan listrik yang digunakan untuk menyalakan seluruh komponen listrik dalam mobil. Karena hal itu, harga aki mobil saat ini cukup tinggi dan beragam dari jenis brand yang ada.

Adanya aki, tentunya dapat membuat mobil ini bisa berjalan dengan baik dan lancar sehingga tidak terjadi kerusakan komponen lain. Jika anda sudah mengalami kerusakan aki, maka jalan yang ada yaitu mengganti seluruh komponen aki yang ada. Untuk melakukan hal tersebut, tentunya anda harus mengerti tentang bagaimana cara memilih komponen satu ini yang benar agar tidak salah lagi.

Cara Mudah Membeli Aki Mobil Berkualitas

Karena komponen aki ini penting, maka berikut ini yang harus anda perhatikan dalam membeli aki :

  1. Lihat kapasitas aki

Pastinya setiap aki pada mobil, memiliki kapasitasnya sendiri agar bisa dipasang pada setiap jenis mobil yang ada. Biasanya, ketika membeli aki ini pada mobil akan dilihat ukuran, ampere, dimensi, dan besar tegangan yang ada. Hal tersebut bertujuan untuk memudahkan dan menyesuaikan agar mobil menggunakan komponen yang ada sesuai tegangan. Karena jika tidak sesuai juga bisa membuat performa mobil tidak baik dan pastinya merusak listrik dalam mobil juga.

  1. Biasakan beli aki baru

Banyak yang mengatakan untuk berhemat, maka anda bisa beli aki yang bekas agar membuat pengeluaran lebih irit. Namun, sebenarnya hal tersebut juga akan menyebabkan masalah baru yang sebaiknya anda jauhi betul akan masalah ini. Tentunya anda tidak ingin mengalami kerugian yang besar dengan mengganti aki anda dari yang bagus menjadi bekas. Jadi, pastikan anda tidak sampai tertipu juga, agar perawatan mobil dan aki tetap terjaga dengan baik.

  1. Beli pada tempat langganan

Bila anda sudah memiliki tempat langganan yang menyediakan layanan aki mobil dengan baik, maka anda tidak perlu berpindah tempat untuk membeli ini. Bisa juga anda ke tempat seperti toko onderdil resmi, tempat bengkel resmi, atau toko aki berpengalaman sebagai tempat yang anda tuju. Pastinya jika anda berada pada tempat tersebut, maka anda bisa mendapatkan pengetahuan baru mengenai merawat aki ini.

Hal ini juga berpengaruh untuk mengurangi risiko yang terjadi ketika anda mengalami penipuan yang marak terjadi. Anda juga bisa mendapatkan garansi dari toko tersebut, dengan begitu anda sudah tidak perlu khawatir jika terjadi masalah. Karena aki yang baik bisa tahan hingga 1 atau 2 tahun, hal tersebut bisa anda nikmati ketika membeli ditempat yang benar.

  1. Ketahui spesifikasi aki anda

Aki memiliki 2 jenis, yaitu jenis aki yang kering dan basah yang pada umumnya digunakan pada kendaraan saat ini. Pada jenis aki kering, biasanya performa yang bisa dihasilkan untuk mobil akan jauh lebih bagus jika melihat performa dari aki basah. Tetapi, aki kering kurang kuat saat terjadi panas dan kocek yang dikeluarkan juga lebih tinggi dibanding dengan memilih aki basah.

Dengan begitu, anda harus lebih mengerti kecocokan pada mobil anda cenderung pada jenis aki yang mana tersebut. Hal ini berguna agar membuat ketahanan lebih tinggi dan tidak terjadi soak mendadak ketika mobil sedang digunakan. Pada saat anda membeli untuk sesuai spesifikasi aki yang dibutuhkan, maka perhatikan dan periksa volume cairan pada aki agar hingga batas yang tepat.

  1. Lihat brand aki yang ada

Setelah melihat spesifikasi, maka yang terpenting adalah melihat brand yang membawa jenis aki tersebut. Pastinya dengan menggunakan aki dengan brand yang baik, mobil bisa bekerja dengan maksimal dan tidak terjadi masalah lagi. Biasanya, toko yang menjual akan memberikan spesifikasi lebih detail dan harga yang ada agar bisa anda pertimbangkan untuk dipasang pada mobil.

Pastinya dengan beberapa cara di atas, anda bisa lebih yakin dan lebih tepat dalam memilih aki yang digunakan pada mobil. Menjaga kekuatan aki juga merupakan hal yang baik, dimana dengan begitu akan membantu agar kondisi mobil bisa tetap prima. Ketika mobil bisa selalu prima, maka bisa dikatakan bahwa kondisi mobil bisa tetap terjaga dan tetap kuat.

Resep Nasi Kuning Tumpeng Khas Indonesia

Resep Nasi Kuning Tumpeng Khas Indonesia

Nasi kuning tumpeng adalah salah satu makanan khas Indonesia yang sering sekali digunakan untuk beberapa acara yang besar. Tradisi menggunakan nasi kuning tumpeng ini masih berlaku hingga saat ini. Selain itu banyak pecinta kuliner yang berinovasi dengan membuat nasi kuning yang lebih berbeda seperti dengan ditambahkan varian dan hiasan yang semakin bagus dan menarik.

Bahan untuk membuat nasi kuning tumpeng

  • beras ½ kg
  • kunyit 1 ruas
  • ketumbar dan kemiri 1 sendok teh
  • garam secukupnya
  • santan dari ½ kelapa
  • serai yang sudah di geprek
  • daun jeruk secukupnya

Cara membuat resep nasi kuning tumpeng

  1. Anda harus mencuci beras terlebih dahulu hingga bersih. Setelah itu tiriskan beras yang sudah di cuci dari air.
  2. Kukus beras tersebut pada dandang yang sudah panas sampai beras benar – benar matang.
  3. Untuk kunyit, kemiri, ketumbar, dan juga garam bisa diuleg hingga menjadi halus. Dan masukan pada santan yang sudah didihkan.
  4. Lihat, jika beras yang dikukus sudah menjadi setengah matang anda bisa memindahkannya pada panci. Isi panci tersebut dengan beras setengah matang dan juga santan yang dibumbui, aduk sesekali dan matikan api.
  5. Siapkan dandang untuk mengukus, jika nasi kuning tersebut sudah mendidih maka bisa dikukus selama 30 menit.
  6. Nasi kuning yang sudah matang bisa anda cetak berbentuk krucut pada sebuah tempat yang agak besar.
  7. Kemudian berikan hiasan untuk mempercantik penampilan dengan menggunakan selada dan cabe besar. Lauk pauknya bisa anda letakkan disamping nasi kuning tumpeng secara melingkar.
  8. Jika nasi kuning sudah matang kini saatnya anda menyiapkan lauk pauk berupa telur dadar, kering tempe, perkedel, ayam, serundeng, dan beberapa macam lainnya sesuai dengan selera anda.
  9. Sajikan selagi hangat.

Nasi kuning dengan lauk pauk yang cantik sudah bisa disajikan dengan nikmat. Anda dapat mencoba resep ini di rumah untuk menu syukuran, merayakan ulang tahun anak atau perayaan lainnya, selamat mecoba.

Tips Melatih Mewarnai Gambar

Tips Melatih Mewarnai Gambar

Jika anda pernah bertanya atau melakukan survey secara langsung pada beberapa sekolah dasar mungkin anda akan mendapatkan data bahwa pelajaran yang paling banyak disukai oleh anak-anak adalah menggambar dan mewarnai, hal ini hampir terjadi di semua sekolah dasar.

Bagi para orang tua yang sudah mengetahui bahwa dalam diri seorang anak ada bakat untuk menggambar dan mewarnai maka sudah ada baiknya untuk melatih anak anda mulai dari sekarang. Berikut beberapa tips untuk melatih anak mewarnai gambar

Dengan mengenalkan warna dasar

Cara melatih anak untuk mewarnai gambar yaitu dengan mengenalkan pada anak tentang warna dasar dalam penggunaan warna. Dengan mengajarkan warna dasar tersebut maka anak akan mudah mengingat warna dan juga lebihcerdas dalam mengatur perpaduan warna secara tidakmlangsung.

Berikan contoh nyata

Contoh nyata yang bisa anda berikan pada anak adalah benda-benda yang ada di sekitar anda misalkan buah, bunga, hewan dan sebagainya semua bisa anda perlihatkan warna-warnanya pada anak kemudian berikan contoh gambar agar diwarnai oleh anak tersebut, lihat apakah warna yang diberikan sesuai dengan kenyataan.

Gambar mewarnai

Maksud dari gambar mewarnai adalah memberikan anak contoh gambar untuk diwarnai sesuai dengan warna yang ada di dalam otaknya karena dengan begitu anak akan semakin paham dan mengerti bagaimana cara memilih warna yang cocok untuk gambar yang ada di hadapannya.

Beritahu jenis-jenis pewarna

Bagi anda yang sedang ingin mengajarkan anak anda untuk mewarnai, kenalkan pada mereka jenis-jenis pewarna mulai dari crayon, pensil warna, cat air dan mungkin jugacat kayu yang bisa digunakan untuk memberikan warna pada gambar.

Itulah beberapa tips yang bisa anda coba untuk melatih anak anda dalam mewarnai gambar miliknya. Yang perlu anda perhatikan disini juga adalah bahwa anak anda yang memang memiliki bakat dalam bidang seni jangan banyak dibatasi karena jika di batasi maka jiwa seni dalam diri seorang anak akan sulit berkembang.